Depuis trois ans déjà l’APSPM (Association des Professionnels de Santé du Pays de Mirepoix) s’est donné comme mission de développer le Sport-Santé et surtout l’Activité Physique Adaptée sur notre territoire.
Le but étant que toute personne fragilisée par des accidents de la vie, une pathologie chronique ou une affection de longue durée puisse reprendre une activité physique adaptée et sécurisée et ensuite se sentir capable de continuer en autonomie ou de rejoindre une des nombreuses activités physiques et sportives
proposées par les associations locales.
Différents programmes ont été développés :
- Un programme personnalisé de 5 mois, avec entretiens individuels, bilans de condition physique et séances hebdomadaires. Limité à 8 personnes. Aucune participation financière.
- Un programme de renforcement, annuel, pour les personnes ayant déjà participé à un programme de 5 mois. Participation de 70 €.
- Un programme “Préven’chute”, annuel. Destiné aux séniors à risque de chute. Participation 70 €.
- Un programme “onco’sport” destiné à toute personne souffrant ou ayant souffert d’un cancer. Totalement financé par la Ligue contre le cancer.
Ces 4 programmes sont encadrés par un Enseignant en Activité Physique Adaptée. Ils ont lieu à Mirepoix, le jeudi, salle Marcel Pagnol. Une prescription médicale est obligatoire.
- Un programme « Mouv’en selle » destiné à toute personne ayant cessé la pratique du vélo et désireuse de reprendre cette activité de manière sécurisée et encadrée. 7 séances. Une première session a eu lieu en automne et une seconde aura lieu au printemps (date non encore définie). Participation 20 €. Une prescription médicale est aussi obligatoire.
Notre Maison Sport Santé (à ne pas confondre avec une Maison de Santé) est habilitée conjointement par l’ARS (Agence Régionale de la Santé) et la DRAJES (Direction Régionale Académique à la Jeunesse, à l’Engagement et au Sport). Nous bénéficions également du soutien de l’ANS (l’Agence Nationale du Sport).
Françoise PRADEL, Présidente de l’APSPM et Martine PRIM, coordinatrice de la MSS Pays de Mirepoix