SPORT ET CANCER : BOUGER POUR VIVRE MIEUX

« Sport et cancer »: bouger pour vivre mieux

Ils sont 12, unis par la maladie, mais surtout par la volonté d’avancer.
En traitement, en rémission ou en reconstruction personnelle, chacun trouve dans ce cours bien plus qu’une activité physique : une force, un souffle, un nouvel équilibre.

Le sport joue un rôle essentiel pendant et après la maladie. Il aide le corps à retrouver de l’énergie, l’esprit à se libérer, et redonne confiance en soi. Mais ce message vaut pour tous : l’activité physique est un pilier de la santé. Les recommandations de l’OMS sont simples et accessibles à chacun — 30 minutes de marche par jour peuvent déjà faire une réelle différence.

Ce cours est organisé par la Ligue contre le cancer de l’Ariège, en collaboration avec la Maison Sport et Santé, et financé par le Super U de Mirepoix.
Pour la deuxième année consécutive, Stéphane Clere , Dirigeant du Super U de Mirepoix ,renouvelle son engagement aux côtés des personnes touchées par le cancer. Ici, la signature « Super U, les nouveaux commerçants » prend tout son sens : des commerçants engagés, proches des habitants, qui soutiennent des actions porteuses de santé, de solidarité et d’espoir.

Séance après séance, les corps se remettent en mouvement et les liens se créent. Le groupe avance ensemble, dans l’entraide et la bienveillance.
Jordan, le coach de ce cours adapté, veille à ce que chaque séance se déroule dans la joie et la bonne humeur, tout en restant efficace et bénéfique pour chacun.

Parce que bouger, c’est déjà prendre soin de soi.
Parce que le sport est un allié précieux, dans la maladie comme dans la vie.

D’autres supports de soins sont proposés sur l’Ariège

Renseignements auprès de le LIGUE CONTRE LE CANCER DE L’ARIEGE

7 bis rue Saint Vincent – 09104 Pamiers

TEL : 05 61 67 58 62 / 06 38 95 37 36

Olivia DUMONS, bénévole à la Ligue contre le cancer de l’Ariège