LA (PRÉ)MÉNOPAUSE : ON EN PARLE VRAIMENT !
Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, prise de poids, fatigue, brouillard mental…
Ces symptômes touchent 94 % des femmes de 45 à 50 ans, souvent sans qu’elles fassent le lien.
La ménopause, et la pré-ménopause qui la précède, peut bouleverser le quotidien pendant des années. Votre corps change. Vous méritez des réponses.
Le 13 juin prochain, Christine Carles, praticienne spécialisée en ménopause installée à Mirepoix, et Katarzyna Sadza, diététicienne et praticienne en Qi Gong installée à Lavelanet, proposent une journée complète pour y voir clair.
Informations et conseils : mécanismes hormonaux, nutrition après 40 ans, traitement hormonal de la ménopause et solutions naturelles pour mieux vivre les symptômes au quotidien.
Pratiques corporelles : Qi Gong, respiration et auto-drainage lymphatique.
Informations pratiques
Samedi 13 juin, de 9h30 à 17h30 – Salle de la Promenade, 2 allée de Palafrugell, Mirepoix.
Tarif : 90 euros. Acompte de réservation de 45 euros sur Billetweb. Places limitées.
Programme détaillé et réservation : christinecarles.com/journee-menopause
Katarzyna Sadza 06 25 69 55 67
Christine Carles 06 98 66 36 51
